图片:Unsplash, peexels，通信新斯科舍省，Lisa Barrett, Len Wagg, Elena Mozhvilo, Callum Moscovitch, Zak Markhan和Laura Kenney。拼贴:哈利法克斯审查员。
在COVID-19检测呈阳性三个月(或更长时间)后，你是新斯科舍省人吗?
你可以有long-COVID．
这种情况包括新的、复发的或持续的症状，从脑雾、极度疲劳到头痛、睡眠问题、情绪变化和心脏问题。虽然有超过200种症状，但可以找到最常见的症状列表在这里．
在新斯科舍省(和许多其他司法管辖区)，如果患者在初步或疑似COVID-19诊断12周或更长时间后出现常见、持续的症状，且至少有一次功能损伤，则被认为患有长时间COVID-19。
开始敲响警钟了
在一些情况下，以前健康的人由于长期的covid - 19症状无法返回工作岗位，甚至无法参加日常活动。加拿大的政府叫它帖子COVID-19条件而一些患者称自己为COVID long-haulers．
新斯科舍省参议员斯坦·库彻博士说:“知道这种东西的人开始敲响警钟，当许多人的最初感染结束时，这种病毒还没有结束。哈利法克斯审查员说6月。
库彻呼吁联邦政府增加对有针对性的长时间covid研究的投资，他说这很关键，因为还有许多未解的问题。
研究人员还不清楚covid - 19长时间症状的全部范围，它们有多虚弱，持续多久，它们对人们继续工作和照顾自己和家人的能力有什么影响，以及它对已经负担过重的卫生保健系统可能意味着什么。
谁的风险更大?
持续的长时间covid症状可能从轻微到严重，在某些情况下甚至会使人衰弱。
尽管任何人都可能患上长时间covid - 19，但女性往往比男性更容易受到影响，40岁至60岁之间的人也是如此。
根据新斯科舍省卫生部(NSH)，目前的研究还表明，如果你过去有精神健康问题，有心脏病或糖尿病等持续疾病，或在积极感染COVID-19期间经历呼吸短促，你的风险更大。
如果你怀疑自己是冠状病毒长期携带者，该怎么办
NSH问每一个人新斯科舍的新冠肺炎患者需要完成一项covid - 19后症状调查/自我转诊表三个月(或更长)在他们最初生病后。
这是一个重要的步骤，因为通过调查共享的信息有助于将新斯科舍省患者联系到适当的支持，帮助他们控制症状。
新斯科舍省卫生部还设有一个在线资源，帮助新斯科舍省人在不再具有传染性后应对挥之不去的COVID-19症状。可以访问在这里．
由于长covid研究在不断发展，NSH卫生服务经理阿什利·哈尼什表示，其长covid团队定期审查现有的最新研究，以帮助为长covid患者提供服务。
访问同伴支持
许多长时间感染covid的加拿大人(和新斯科兰省人)求助的一个资源是COVID long-haulers加拿大．该组织于2020年由安大略省奥克维尔市成立，被描述为幸存者、父母和护理人员的信息中心和支持网络，“以寻找可行的信息、资源和答案”。居民和新冠肺炎搬运工苏西·古尔丁。
“长冠肺炎是一种非常奇怪的疾病，会对日常生活产生重大和衰弱的影响。许多最初在大流行开始时(2020年1月至3月)感染的幸存者仍在经历持续和不断变化的症状，”该非营利组织的网站说。
该组织还经营着一家Facebook群组该网站目前有超过17300名会员(并且每天都在增长)。这一网络空间为COVID - 19长途跋涉者提供了一个讨论症状、分享挫折和胜利、相互学习和支持的论坛。
虽然他们不像主要的全国性Facebook群组那么大，但加拿大COVID长途运输者也提供省级/地区在线社区支持小组。这包括一种可以找到的大西洋加拿大人特有的在这里．
其他COVID-19资源
虽然不是专门针对长时间COVID-19患者，但以下是一些著名的资源，提供关于免疫科学和测试、建模、疫苗和其他相关主题的COVID-19信息，其中可能包括长时间COVID-19的信息:
- 加拿大的政府COVID-19免疫工作小组
- CanCOVID这是一个由加拿大研究人员、学者、患者合作伙伴和其他人组成的网络。它提供专家公开小组讨论和许多与COVID-19相关的资源，并分享研究成果
- CoVaRR-Net(冠状病毒变体快速反应网络)。由来自全国各地机构的跨学科研究人员组成的网络，旨在协助加拿大应对新出现的SARS-CoV-2变种的潜在威胁的总体战略的政府。
- COVID-19废水监测仪表板由联邦政府维护，该仪表盘提供了关于加拿大各地社区和环境污水中COVID-19水平的趋势数据。
- 加拿大COVID-19资源该组织由加拿大研究人员、临床医生和社区成员组成，提供有关大流行的信息和专业知识，包括餐桌讨论
本页将定期更新，建议提供更多资源通过电子邮件．
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